4月23日，为提高老年人对骨质疏松症和糖尿病的认识，帮助他们掌握科学的防治方法，享受更加健康、幸福的晚年生活，由渝北区科协主办，重医大附三院承办的“科普走进社区 守护健康夕阳”科普活动，分别在仙桃街道睦邻路社区和回兴街道金兰路社区开展，来自辖区300余名居民参加活动，发放了300余份健康宣传手册。

活动现场，由重医大附三院内分泌疾病中心倪银星教授，为居民带来了《认识糖尿病及其危害》《老年骨质疏松的防治》专题科普讲座。在讲座中，倪教授为居民们深入浅出地讲解了老年骨质疏松的防治，引导大家认识糖尿病及其危害，她结合临床经验和医学知识，生动形象地阐述了这两种疾病的发病机制，以及如何通过合理饮食、适量运动、戒烟限酒等方式来预防和控制这些疾病。

老年人由于年龄的增长及身体机能下降，更容易出现骨质疏松及血糖异常的问题。因此，更需要掌握科学的防治方法，保持健康的生活方式。她建议老年朋友们要定期检查血压、血糖和血脂，及时发现问题并采取有效的治疗措施。

讲座结束后，居民们踊跃提问，倪银星教授针对居民的问题均一一耐心作答，并根据检测结果给予个性化的健康指导。居民们纷纷表示，通过此次活动，他们对骨质疏松症及糖尿病有了更加深入地了解，也掌握了一些实用的防治方法，今后将更加注意自己及家人的身体健康。他们希望社区能够继续开展类似的科普活动，为大家提供更多的健康指导和帮助。

渝北区科协供稿